MND-PL26 Attrezzatura fitness commerciale di alta qualità per la pressa per braccia e schiena

La serie MND FITNESS PL Plate Loaded Strength è un'attrezzatura professionale per palestra che adotta come telaio un tubo ovale piatto da 50*100* 3 mm, principalmente per palestre di fascia alta.
MND-PL26 Arm Press Back Trainer, riproduce lo storico esercizio multiuso eseguito con bilanciere o manubri con un'ampia gamma di movimento, attivando sinergicamente i muscoli pettorali e gran dorsali.

1. Barra di sospensione: barra di sospensione larga da 50 mm, utilizza dischi per bilanciere di diverse marche. Barra di sospensione larga da 50 mm, utilizza dischi per bilanciere di diverse marche. È possibile posizionare il numero di dischi per bilanciere in base alle proprie esigenze, rendendo l'allenamento più flessibile.
2. Regolazione del sedile: il complicato sistema di sedili a molla pneumatica dimostra la sua alta qualità, comodità e solidità
3. Tubo in acciaio Q235 ispessito: il telaio principale è costituito da un tubo ovale piatto da 50*100*3 mm, che consente all'attrezzatura di sopportare più pesi.
4. Allenamento: se sei un principiante, inizia con almeno due serie da 8 ripetizioni e aumenta la forza e la resistenza man mano che procedi.

Evita l'attrezzo se avverti dolore alla spalla. Ricorda che l'esercizio prevede l'allungamento delle articolazioni della spalla. Se la flessibilità delle spalle è insufficiente, potresti affaticare la schiena, causando infortuni.
Utilizza la macchina per lo scopo previsto. Ricorda, la macchina per pullover è ideale per tonificare i muscoli della schiena, principalmente i dorsali, e raramente influisce sui bicipiti. Se il tuo obiettivo di fitness è ottenere bicipiti definiti, allora includi l'esercizio di vogatore nella tua routine di fitness.
Consultare sempre un medico o un esperto di fitness prima di iniziare questo programma. In caso di infortunio recente o di qualsiasi patologia, consultare un professionista prima di iniziare.
Come regola generale, inizia con poco, con una resistenza minima, sessioni leggere e più brevi, e procedi man mano che acquisisci esperienza.