MND-PL26 Attrezzatura fitness commerciale di alta qualità per pressa per braccia e schiena

La serie di attrezzature professionali da palestra MND FITNESS PL Plate Loaded Strength, che utilizza un telaio in tubo ovale piatto da 50*100*3 mm, è pensata principalmente per palestre di fascia alta.
L'attrezzo MND-PL26 Arm Press Back Trainer riproduce lo storico esercizio multifunzionale eseguito con bilanciere o manubri, con un'ampia gamma di movimento, attivando sinergicamente i muscoli pettorali e gran dorsale.

1. Barra di sospensione: barra di sospensione grande da 50 mm, utilizzabile con dischi per bilanciere di diverse marche. È possibile posizionare il numero di dischi in base alle proprie esigenze, rendendo l'allenamento più flessibile.
2. Regolazione del sedile: il complesso sistema di sedili con molle pneumatiche dimostra la sua alta qualità, comodo e solido
3. Tubo in acciaio Q235 ispessito: il telaio principale è costituito da un tubo ovale piatto di 50*100*3 mm, che consente all'attrezzatura di sopportare pesi maggiori.
4. Allenamento: Da principiante, inizia con almeno due serie da 8 ripetizioni e aumenta la forza e la resistenza man mano che progredisci.

Evitate di usare l'attrezzo se avvertite dolore alla spalla. Ricordate che l'esercizio prevede l'allungamento delle articolazioni della spalla. Se la flessibilità delle spalle è insufficiente, potreste incorrere in stiramenti alla schiena e conseguenti infortuni.
Utilizzate l'attrezzo per lo scopo previsto. Ricordate che la macchina per pullover è ideale per tonificare i muscoli della schiena, principalmente i dorsali, e raramente coinvolge i bicipiti. Se il vostro obiettivo di fitness è quello di ottenere bicipiti scolpiti, allora includete l'esercizio di vogatore nella vostra routine di allenamento.
Consultate sempre un medico o un esperto di fitness prima di iniziare questo programma. In caso di infortuni recenti o patologie preesistenti, richiedete un parere professionale prima di iniziare.
In linea generale, iniziate gradualmente, con resistenza minima, pesi leggeri e sessioni più brevi, e progredite man mano che acquisite esperienza.