MND FITNESS PL Plate Loaded Strength Series è un'attrezzatura professionale per uso in palestra che adotta un tubo ovale piatto da 50*100* 3 mm come telaio, principalmente per palestre di fascia alta.
MND-PL25 Trainer per il sollevamento del braccio laterale, il design ad azione divisa, attraverso il metodo dei pezzi sospesi, può allenare i muscoli della spalla bilaterale allo stesso tempo o allenare i muscoli della spalla unilaterale.
1. Asta di sospensione: barra di sospensione larga 50 mm, utilizza più marche di piastre per bilanciere. Barra di sospensione grande da 50 mm, che utilizza più marche di piastre per bilanciere.È possibile posizionare il numero di campane in base alle proprie esigenze, rendendo l'allenamento più flessibile.
2. Regolazione del sedile: il complicato sistema di sedile con molla pneumatica dimostra la sua qualità di fascia alta, confortevole e solido.
3. Tubo in acciaio Q235 ispessito: il telaio principale è un tubo ovale piatto da 50 * 100 * 3 mm, che consente all'attrezzatura di sopportare più pesi.
4. Allenamento: il sollevamento laterale è un esercizio di isolamento per l'allenamento della forza che fa lavorare le spalle (in particolare i deltoidi laterali), con il trapezio (parte superiore della schiena) che sostiene stabilizzando l'esercizio.
Questo esercizio prevede il sollevamento di pesi lontano dal corpo, lateralmente.È un esercizio che sembra molto più semplice di quanto non sia in realtà e anche l'uso di pesi leggeri per i sollevamenti laterali può aiutare a sviluppare forza e massa muscolare.Un ulteriore vantaggio è che i sollevamenti dei dorsali possono migliorare la gamma di movimento della spalla e aiutare a stabilizzare le spalle.