MND-PL25 Macchina professionale per il fitness commerciale, attrezzo per l'allenamento del sollevamento laterale delle braccia.

La serie di attrezzature professionali da palestra MND FITNESS PL Plate Loaded Strength, che utilizza un telaio in tubo ovale piatto da 50*100*3 mm, è pensata principalmente per palestre di fascia alta.
MND-PL25 Attrezzo per l'allenamento del sollevamento laterale delle braccia. Il design a doppia azione, tramite il sistema di sospensione degli elementi, permette di allenare simultaneamente i muscoli di entrambe le spalle o di allenarli singolarmente.

1. Barra di sospensione: barra di sospensione grande da 50 mm, utilizzabile con dischi per bilanciere di diverse marche. È possibile posizionare il numero di dischi in base alle proprie esigenze, rendendo l'allenamento più flessibile.
2. Regolazione del sedile: Il complesso sistema di sospensioni pneumatiche del sedile dimostra la sua elevata qualità, offrendo comfort e solidità.
3. Tubo in acciaio Q235 ispessito: il telaio principale è costituito da un tubo ovale piatto di 50*100*3 mm, che consente all'attrezzatura di sopportare pesi maggiori.
4. Allenamento: Le alzate laterali sono un esercizio di isolamento per l'allenamento della forza che coinvolge le spalle (in particolare i deltoidi laterali), con il trapezio (parte superiore della schiena) che funge da supporto stabilizzando l'esercizio.

Questo esercizio consiste nel sollevare pesi lateralmente, allontanandoli dal corpo. Sembra molto più facile di quanto non sia in realtà, e anche l'utilizzo di pesi leggeri per le alzate laterali può contribuire a sviluppare forza e massa muscolare. Un ulteriore vantaggio è che le alzate laterali possono migliorare l'ampiezza di movimento della spalla e contribuire a stabilizzarla.