MND-H9 Attrezzatura per il fitness Macchina per il fitness con resistenza al crunch addominale/estensione della schiena

La serie MND FITNESS H è appositamente progettata per le donne e l'allenamento riabilitativo.Adotta un cilindro idraulico a 6 livelli per regolare la resistenza e la traiettoria di movimento fluida è più ergonomica.E utilizzando l'acciaio con tubo ovale piatto (40*80*T3mm) tubo tondo (φ50*T3mm), l'acciaio ispessito massimizza la sua capacità di carico garantendo al tempo stesso la stabilità del prodotto.Tutti i cuscini del sedile utilizzano un eccellente processo di stampaggio in poliuretano 3D e la superficie è realizzata in pelle super fibra, impermeabile e resistente all'usura e il colore può essere abbinato a piacimento.

MND-H9 Crunch addominale/estensione della schiena fa lavorare i tricipiti e i muscoli pettorali.Gli esercizi per la schiena sono una serie di movimenti guidati supportati che ripetono il comune percorso di movimento delle spinte verso il basso sulle barre parallele.

Descrizione dell'azione

①Regola la tua postura seduta.

② Tenere la maniglia con entrambe le mani vicino a entrambi i lati della parte superiore del corpo.

● Premere lentamente verso il basso.

● Dopo l'estensione completa, fare una pausa per un po'.

● Ritornare lentamente alla posizione iniziale.

Suggerimenti per gli esercizi

● Mantieni la testa centrata mentre ti alleni.

● Tieni i gomiti vicini ai fianchi durante l'allenamento.