Attrezzatura per il fitness MND-H9, attrezzo per il fitness con resistenza per addominali e estensione della schiena

La serie MND FITNESS H è progettata specificamente per le donne e per l'allenamento riabilitativo. Adotta un cilindro idraulico a 6 livelli per regolare la resistenza e la traiettoria di movimento fluida è più ergonomica. L'utilizzo di acciaio con tubo ovale piatto (40*80*T3mm) e tubo tondo (φ50*T3mm) massimizza la capacità di carico garantendo al contempo la stabilità del prodotto. Il cuscino del sedile utilizza un eccellente processo di stampaggio 3D in poliuretano e la superficie è realizzata in pelle superfibra, impermeabile e resistente all'usura, e il colore può essere abbinato a piacere.

MND-H9 Crunch Addominali/Estensione Schiena allena i tricipiti e i pettorali. Gli esercizi per la schiena sono una serie di movimenti guidati e assistiti che ripetono il comune movimento di spinta verso il basso sulle barre parallele.

Descrizione dell'azione

1. Regola la postura seduta.

2. Tenere la maniglia con entrambe le mani vicino a entrambi i lati della parte superiore del corpo.

● Premere lentamente.

● Dopo l'estensione completa, fare una pausa per un po'.

● Ritornare lentamente alla posizione iniziale.

Suggerimenti per l'esercizio fisico

● Mantieni la testa centrata durante l'esercizio.

● Durante l'esercizio, tieni i gomiti vicini ai fianchi.