MND-H9 Attrezzatura per il fitness Macchina per il fitness con resistenza al crunch addominale/estensione della schiena

La serie MND FITNESS H è appositamente progettata per le donne e l'allenamento riabilitativo. Adotta un cilindro idraulico a 6 livelli per regolare la resistenza e la traiettoria di movimento fluida è più ergonomica. E utilizzando l'acciaio con tubo ovale piatto (40*80*T3mm) tubo tondo (φ50*T3mm), l'acciaio ispessito massimizza la sua capacità di carico garantendo al tempo stesso la stabilità del prodotto. Tutti i cuscini del sedile utilizzano un eccellente processo di stampaggio in poliuretano 3D e la superficie è realizzata in pelle super fibra, impermeabile e resistente all'usura e il colore può essere abbinato a piacimento.

MND-H9 Crunch addominale/estensione della schiena fa lavorare i tricipiti e i muscoli pettorali. Gli esercizi per la schiena sono una serie di movimenti guidati supportati che ripetono il comune percorso di movimento delle spinte verso il basso sulle barre parallele.

Descrizione dell'azione

①Regola la tua postura seduta.

② Tenere la maniglia con entrambe le mani vicino a entrambi i lati della parte superiore del corpo.

● Premere lentamente verso il basso.

● Dopo l'estensione completa, fare una pausa per un po'.

● Ritornare lentamente alla posizione iniziale.

Suggerimenti per gli esercizi

● Mantieni la testa centrata mentre ti alleni.

● Tieni i gomiti vicini ai fianchi durante l'allenamento.