MND-FS33 Sport alla moda Attrezzatura da palestra Long Pull

Questo esercizio è ottimo per i lats in quanto imita la piega sulla fila. La grande differenza qui è che sei in una posizione seduta che rimuove i muscoli della parte bassa della schiena dall'assistenza all'ascensore. Ciò significa che puoi davvero affinare l'uso dei tuoi lats per sollevare il peso. Questa variazione della riga seduta può essere eseguita con più impugnature e attrezzature.

La trazione lunga può essere estremamente benefica nella costruzione della forza della parte superiore del corpo, soprattutto nel rafforzare i muscoli della spalla, la schiena, il latissimus dorsi, il tricipite, i bicipiti e l'infraspinatus, migliorano la forza della presa. Con i nostri attacchi via cavo per la palestra, la gamma di esercizi che puoi eseguire è molto enorme.

Il sedile del Long Pull Trainer può essere sollevato per un facile accesso. I pedali extra grandi ospitano gli utenti di tutti i tipi di corpo. La posizione di trazione media consente all'utente di mantenere una posizione di retro dritta. Le maniglie possono essere facilmente utilizzate in modo intercambiabile.

Allenamento seduto per la parte superiore del corpo e la schiena.