MND-FS08 Produttore di fitness di vendita a caldo Factory Fornitura diretta Pressa verticale per l'attrezzatura della pompa del corpo

MND Fitness FS Pin Caricato Serie di resistenza è un'attrezzatura da uso di palestra professionale che adotta un tubo ovale piatto da 50* 100* 3 mm come telaio, principalmente per la palestra di fascia alta.

La pressa verticale MND-FS08 allena i muscoli utilizzati nelle presse per la parte superiore del corpo, inclusi muscoli pettorali e tricipiti. Rafforzare questi muscoli aiuterà gli esercizi a migliorare la loro efficienza negli sport come il nuoto o il calcio americano, nonché nelle attività quotidiane come alzarsi dal pavimento o aprire una porta.

Impostazione: regolare l'altezza del sedile in modo che le maniglie siano allineate con medio. Utilizzando la manopola del regolatore avviata situata su entrambi i bracci, regolare la gamma di movimento desiderata. Controllare lo stack di peso per garantire una resistenza adeguata. Afferrare le maniglie e posizionare i gomiti leggermente sotto le spalle. Il corpo è posizionato con petto-up, spalle e tornando contro il pad posteriore.

Movimento: con un movimento controllato, estendere le maniglie fino a quando le braccia sono completamente estese. Restituisci le maniglie nella posizione di inizio, senza lasciare che la resistenza riposi sullo stack. Ripeti il ​​movimento, mantenendo il corretto posizionamento del corpo.

Suggerimento: mentre esegui l'esercizio, pensa di disegnare i gomiti l'uno verso l'altro invece di premere sul braccio dell'esercizio. Ciò aumenterà la concentrazione mentale sul maggiore pettorale.