L'Hammer Strength Plate-Loaded Seated Leg Curl è progettato per ridurre lo stress articolare e fornire uno stress minimo ai muscoli alternati. I movimenti dei tendini del ginocchio vengono allenati utilizzando una macchina unica che consente l'allineamento specifico dell'utente incoraggiando la rotula a toccare appena la coscia durante la configurazione.
L'Hammer Strength Select Leg Curl offre un angolo divergente tra l'anca e il torace per ridurre lo stress sulla schiena e ha una posizione iniziale regolabile.