MND-FM12 Attrezzatura per palestra commerciale di alta qualità con pressa per gambe per bodybuilding e allenamento della forza con perni

La serie MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength è un'attrezzatura professionale per palestre commerciali che adotta un telaio in tubo quadrato da 50*80*T2,5 mm. La leg press MND-FM12 promuove lo sviluppo delle gambe isolandone i muscoli. Questa macchina coinvolge principalmente glutei, quadricipiti e muscoli posteriori della coscia. I polpacci fungono da muscoli di supporto e stabilizzazione durante tutto il movimento. Coinvolge anche il gastrocnemio e il grande adduttore. Promuove inoltre lo sviluppo osseo allo stesso modo dello sviluppo muscolare. Esercizi con carico come la leg press aumentano la pressione e lo stress sulle ossa, essenziali per la produzione di osteoblasti, che a loro volta producono massa ossea per una maggiore densità ossea. Una densità ossea ottimale è essenziale per prevenire le malattie degenerative muscoloscheletriche associate all'età, come l'osteoporosi. La leg press può migliorare la forza e la resistenza per una migliore stabilità della parte inferiore del corpo. L'uso regolare della leg press può migliorare l'equilibrio e la capacità di mantenere la stabilità attraverso il cambiamento di posizione.

Migliora anche la velocità e l'esplosività necessarie per correre e saltare. Eseguire leg press con meno ripetizioni e volume maggiore può aumentare la forza esplosiva, migliorando la velocità di scatto e il salto verticale.