MND-AN75 Attrezzatura da palestra per il fitness e la forza, best seller commerciale, per trazioni al ginocchio/mento

La power tower di alta qualità e ad alta resistenza diventerà presto parte integrante del tuo programma di allenamento regolare. Dopo la prima sessione, sentirai addominali e core come mai prima. Chiunque sarà in grado di eseguire l'allenamento fondamentale per addominali VKR (Vertical Knee Raise) per scolpire e rafforzare il core. Gli allenamenti possono includere, innanzitutto, utilizzando i cuscinetti VKR, un sollevamento ginocchia con il ginocchio piegato o la gamba tesa; puoi anche aggiungere una torsione alla fine per allenare al meglio tutto il core; puoi anche provare un VKR sospeso usando la barra per trazioni e, per ottenere i migliori risultati, puoi eseguire una combinazione di tutti questi esercizi. Ulteriori allenamenti includono trazioni alla sbarra con presa standard, ampia e sopramano per allenare la schiena utilizzando la funzione ergonomica di presa angolata ampia sulla barra. Ulteriori caratteristiche includono le maniglie per dip, le barre per flessioni e il supporto per le gambe regolabile per sit-up.