Questa power tower di alta qualità e resistente diventerà presto parte integrante del tuo allenamento. Dopo la prima sessione, sentirai i tuoi addominali e il core lavorare come mai prima d'ora. Chiunque potrà eseguire l'esercizio fondamentale VKR (Vertical Knee Raise) per scolpire e rafforzare il core. Gli allenamenti possono includere, ad esempio, sollevamenti delle ginocchia con le ginocchia piegate o tese utilizzando i cuscinetti VKR. Puoi anche aggiungere una torsione alla fine per allenare al meglio tutto il core, oppure provare un VKR alla sbarra per le trazioni. Per ottenere i migliori risultati, puoi combinare tutti questi esercizi. Altri esercizi includono trazioni con presa standard, presa larga e presa prona per allenare la schiena, sfruttando l'impugnatura ergonomica angolata. Tra le altre caratteristiche, troviamo le maniglie per le dip, le barre per le flessioni e il supporto regolabile per le gambe per gli addominali.