MND - WG425 Attrezzatura da palestra uretono PU in gomma manubrio

I manubri, o pesi liberi, sono un tipo di attrezzatura da esercizio che non richiede l'uso di macchine per l'esercizio. I manubri vengono usati per rafforzare e tonificare i muscoli

Lo scopo dei manubri è rafforzare il corpo e tonificare i muscoli, oltre ad aumentare le loro dimensioni. I bodybuilder, i powerlifter e altri atleti li usano spesso nei loro allenamenti o routine di allenamento. Sono stati creati vari esercizi per l'uso di manubri, ciascuno progettato per esercitare un gruppo specifico di muscoli. Come gruppo, gli esercizi di manubri, se eseguiti correttamente e regolarmente all'interno di una routine di allenamento completa, hanno il potenziale per aiutare a costruire spalle larghe, braccia forti, glutei formosi, petto di grandi dimensioni, gambe forti e addominali ben definiti.

Specifica: 2.5-5-7.5-10-12.5-15-17.5-20-222.5-25-27.5-30-32.5-35-37.5-40-42.5-45-47.5-50kg