Le piastrelle in gomma composita stanno diventando sempre più popolari tra i proprietari di palestre domestiche e commerciali grazie alla sua migliore resilienza, riduzione degli urti e comfort del piede. Può adattarsi a quasi tutti i tipi di attività di fitness, da cardio, HIIT, fitness leggero e sollevamento pesi, ecc.
Quanto dovrebbe essere spesso il pavimento in gomma della palestra domestica?
Beh, dipende dalle attività formative che vorresti svolgere.
I rulli in gomma sono ideali per l'allenamento funzionale, esercizi cardio, yoga, pilates e qualsiasi tipo di pavimentazione per palestra di uso generale. Normalmente per queste attività sarebbero sufficienti da 6 mm a 8 mm. Uno spessore maggiore come 10 mm o 12 mm dei rulli da ginnastica in gomma è adatto per l'allenamento della forza libero.
Se hai intenzione di eseguire sollevamenti pesanti con pesi massimi, esercizi di sollevamento pesi e allenamenti con stacchi, allora avrai bisogno di un pavimento in gomma più resistente, come una piastrella in gomma da 20 mm. Scegliendo le piastrelle in gomma più spesse da 30 mm o 40 mm puoi assicurarti che il tuo pavimento sia adatto a tutti i tipi di attività.
Vantaggio: anti-pressione, antiscivolo, resistente all'usura, fonoassorbente e resistente agli urti, facile da installare e mantenere, ecologico, riciclabile