Le piastrelle in gomma composita stanno diventando sempre più popolari tra i proprietari di palestre domestiche e commerciali grazie alla loro maggiore resilienza, alla capacità di assorbire gli urti e al comfort per i piedi. Sono adatte a quasi tutti i tipi di attività fitness, dal cardio all'HIIT, dal fitness leggero al sollevamento pesi, ecc.
Che spessore dovrebbe avere il pavimento in gomma di una palestra domestica?
Beh, dipende dalle attività formative che vorresti intraprendere.
I rotoli di gomma sono ideali per l'allenamento funzionale, gli esercizi cardio, lo yoga, il pilates e qualsiasi tipo di pavimentazione da palestra per uso generale. In genere, uno spessore da 6 mm a 8 mm è sufficiente per queste attività. Uno spessore maggiore, come 10 mm o 12 mm, è adatto per l'allenamento con i pesi liberi.
Se intendi sollevare pesi, eseguire esercizi di sollevamento pesi e stacchi da terra, hai bisogno di un pavimento in gomma più resistente, come le piastrelle in gomma da 20 mm. Scegliendo piastrelle in gomma più spesse, da 30 mm o 40 mm, potrai assicurarti che il pavimento sia adatto a tutti i tipi di attività.
Vantaggi: Antipressione, antiscivolo, resistente all'usura, fonoassorbente e antiurto, facile da installare e manutenere, ecologico, riciclabile.