MND-TXD180 Attrezzo cardio per allenamento muscolare indoor, fitness, bodybuilding, palestra, sottobicchiere per addominali

Allena gli addominali superiori, inferiori e obliqui laterali con un unico attrezzo. Il suo design esclusivo ti permette di lavorare sugli addominali. Il movimento di base di sollevamento in avanti richiede di sollevare ginocchia e gambe contraendo contemporaneamente gli addominali. A differenza di altri attrezzi sul mercato, l'Ab Coaster allena gli addominali "dal basso verso l'alto".

Questo esercizio richiede di sollevare ginocchia e gambe contraendo gli addominali. Basta inginocchiarsi sul comodo supporto e sollevare le ginocchia. È semplice da imparare.

Durante l'esercizio, il carrello per le ginocchia scorre lungo la guida curva, coinvolgendo prima la parte inferiore degli addominali, poi quella centrale e superiore, offrendo un allenamento addominale completo dal basso verso l'alto. Questo attrezzo, chiamato "coast", impegna gli addominali dall'inizio alla fine, garantendo una contrazione costante del core ad ogni ripetizione. Il sedile a movimento libero si muove in tutte le direzioni, permettendoti di allenare gli obliqui da ogni angolazione per un allenamento addominale completo.

1. L'AB Coaster ti aiuta a mantenere una postura perfetta e permette a chiunque, indipendentemente dal livello di allenamento, di esercitare correttamente ed efficacemente tutta la regione addominale ogni volta, senza affaticare il collo o la parte bassa della schiena.

2. È inoltre dotata di un sedile regolabile in diverse angolazioni per facilitare l'allenamento e di supporti per il caricamento di dischi, utili agli utenti più esperti per aggiungere pesi extra.

3. È leggermente più piccolo, adatto a chi desidera risparmiare spazio.