Distensione su panca orizzontale isolaterale caricata con piastre Hammer Strength
La panca orizzontale iso-laterale caricata su piastre è stata progettata dal movimento umano. Le corna di peso separate eseguono movimenti divergenti e convergenti indipendenti per lo sviluppo della forza e la varietà della stimolazione muscolare. È la variante iso-laterale di una panca tradizionale con cuscinetti posteriori angolati per la stabilizzazione.
Una macchina dall'eccellente rapporto qualità-prezzo e un'ottima opzione per una macchina per il caricamento di lastre entry level. La panca orizzontale può essere considerata simile alla panca olimpica. Tuttavia, senza barra davanti al petto, la consideriamo un'opzione più sicura per chi si allena da solo o per chi esegue una singola ripetizione massimale. La struttura resistente, ovviamente, insieme agli ampi punti di carico e all'ingombro ridotto, rendono la pressa orizzontale una macchina popolare.
La panca orizzontale con caricamento a piastra isolaterale è l'attrezzatura ideale per allenamenti composti della parte superiore del corpo. Si rivolge al petto, alle spalle e ai tricipiti. Solo una delle tante macchine per esercitare la parte superiore del corpo.
Le macchine per impieghi estremi sono tutte caricate su piastre e funzionano tramite fulcri, cuscinetti e perni. Ciò si traduce in una gamma che non ha cavi e richiede una manutenzione molto bassa.