Le attrezzature Hammer Strength sono progettate per muoversi come il corpo dovrebbe fare. Sono costruite per offrire un allenamento di forza performante che dia risultati. Hammer Strength non è un'attività esclusiva, è pensata per chiunque sia disposto a impegnarsi.
Il Plate-Loaded Iso-Lateral High Row è stato progettato basandosi sul movimento umano. I bracci di sollevamento separati attivano movimenti divergenti e convergenti indipendenti per un uniforme sviluppo della forza e una varietà di stimolazione muscolare. Offre un percorso di movimento unico che contrasta con la distensione su panca inclinata, per un allenamento difficilmente replicabile da altre macchine.