MND-FM09 Macchina per curl bicipiti commerciale di alta qualità con perni da palestra, attrezzatura per allenamento della forza e fitness

La serie MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength è un'attrezzatura professionale per palestre commerciali che adotta un telaio tubolare quadrato da 50*80*T2,5 mm. È adatta principalmente a palestre economiche. Il vantaggio più evidente del curl per bicipiti MND-FM09 è la scolpitura delle braccia. Ma può anche aiutarti a migliorare in altri esercizi.

"La funzione principale del bicipite è quella di flettere o piegare il gomito", "Questo è un movimento utilizzato in molti altri esercizi per la parte superiore del corpo, come il rowing, in cui i bicipiti lavorano per piegare il gomito e riportare il peso sul corpo".

Poiché i curl per i bicipiti richiedono molta stabilizzazione, questo esercizio aiuta anche ad allenare la spalla rendendola più stabile e insegna al core a contrarsi.

I curl lavorano sui bicipiti, nella parte anteriore del braccio, e anche sui muscoli dell'avambraccio: il brachiale e il brachioradiale. Questi muscoli vengono utilizzati ogni volta che si solleva qualcosa, cosa comune nella vita quotidiana. Eseguendo il curl con le braccia in piedi, si rafforza la parte superiore del braccio e si impara a usare correttamente i muscoli del braccio, rinforzandoli con i muscoli del core.