Una panchina di peso ti consente di fare tutto, come presse per il torace, panca di manubri, superset di panca inclusa, cranio, ponti di glutei, file inclini a colpire la schiena, mosse AB, mosse a quad e gambe come squat divisi e più mosse di bicipiti di quanto tu possa immaginare.
Oltre agli allenamenti di base, ci sono così tanti vantaggi nell'aggiungere una panchina di peso alla palestra. Soprattutto, ti aiuterà a schiacciare i tuoi sollevamenti. Inoltre, non occupano tanto spazio quanto altre attrezzature, come un grande e pesante rack. Poiché molti sono regolabili, puoi facilmente cambiare la messa a fuoco e cambiare l'angolo sulle presse. Dimensione del gruppo: 1290*566*475mm, peso lordo: 20 kg. Tubo di acciaio: 50*100*3mm