La macchina per il sollevamento dei glutei combina prestazioni e stabilità costanti con regolazioni fluide e precise e una portabilità unica. Questa macchina compatta è uno strumento completo per la stabilizzazione della linea mediana e il rafforzamento dei muscoli posteriori della coscia e dei glutei, il tutto in un modo che è funzionalmente trasferibile allo sport dell'atleta.
Oltre a rafforzare i muscoli della catena posteriore, l’allenamento GHD consente uno dei pochi modi sicuri per allenare attivamente gli erettori spinali. I sit-up GHD provocano anche una delle contrazioni addominali più potenti di qualsiasi movimento in palestra. La stabilizzazione della linea mediana acquisita agisce come una cintura di pesi intrinseca che protegge la colonna vertebrale e migliora le prestazioni sportive. Dimensioni dell'assemblaggio: 1640*810*1060 mm, peso lordo: 84 kg. Tubo d'acciaio: 50*100*3 mm