MND-AN56 Peso gratuito per palestra commerciale Attrezzatura per esercitazioni per le gambe per le gambe

Utilizzando una macchina per press per gambe specializzata e sviluppando efficacemente cosce, vitelli e glutei. Premere correttamente le gambe, gruppi muscolari nella parte inferiore del corpo del corpo. Avrà il massimo impatto, aiuterà a sviluppare e migliorare la forza muscolare per il praticante.

A seconda della posizione del piede, il gruppo muscolare principale è il muscolo del polpaccio. O i muscoli della coscia saranno lavorati di più. I muscoli posteriori della coscia e i glutei sono due gruppi muscolari extra che sono promossi nell'esercizio della stampa delle gambe.

Con questo esercizio, le donne avranno cosce e muscoli delle gambe più forti e più forti. Per gli uomini, aiuta gli uomini a possedere cosce e vitelli forti. Con massa muscolare ideale. Le gambe sono anche un efficace esercizio di testa, aiutandoti ad avere un busto più solido, più pieno e sexy.