La pistola massaggiante, nota anche come strumento per la terapia miofasciale profonda, è un dispositivo per la riabilitazione dei tessuti molli che rilassa i tessuti molli del corpo attraverso impulsi ad alta frequenza. La pistola fasciale utilizza un motore interno ad alta velocità per azionare la "testina", generando vibrazioni ad alta frequenza che agiscono sui muscoli profondi, riducendo la tensione tissutale locale, alleviando il dolore e favorendo la circolazione sanguigna.
Nell'ambito dell'esercizio fisico, l'applicazione del fascia gun può essere suddivisa in tre fasi: riscaldamento prima dell'esercizio, attivazione durante l'esercizio e recupero dopo l'esercizio.
Tensione muscolare, accumulo di acido lattico e ipossia dopo l'esercizio, soprattutto dopo un esercizio eccessivo, rendono i muscoli molto rigidi e difficili da recuperare autonomamente. Lo strato esterno dei muscoli umani è avvolto da uno strato di fascia, che permette alle fibre muscolari di contrarsi in modo ordinato e di raggiungere una migliore funzionalità. Dopo un esercizio eccessivo, i muscoli e la fascia possono dilatarsi o comprimersi, causando dolore e fastidio.
