La serie PL di MND Fitness rappresenta la nostra migliore linea di dischi per bilancieri. È una serie essenziale per la palestra.
MND-PL09 Leg Curl: L'accesso facilitato consente all'utente di allineare l'articolazione del ginocchio con il perno per una corretta meccanica dell'esercizio. Il cuscinetto a rullo per la caviglia si regola per adattarsi a diverse lunghezze delle gambe. La macchina per il leg curl è un attrezzo per l'allenamento che isola i muscoli posteriori della coscia. È composta da una panca su cui l'atleta si sdraia a pancia in giù e da una barra imbottita che si posiziona sui talloni dell'atleta. Questa barra fornisce resistenza mentre l'atleta piega le ginocchia, flettendo così le gambe e spingendo i piedi verso i glutei.
Il muscolo principale coinvolto nel leg curl è il bicipite femorale. Altri muscoli della coscia vengono attivati durante la fase di sollevamento e abbassamento del peso. Durante la discesa, glutei e quadricipiti si attivano per supportare il cambiamento di resistenza. Sia i muscoli del polpaccio che quelli delle tibie vengono attivati per supportare i bicipiti femorali sia nella fase di sollevamento che in quella di discesa.
1. Flessibile: la serie di dischi consente di sostituire i vari pezzi del bilanciere in base alle diverse esigenze di allenamento, adattandosi così alle necessità di persone diverse.
2. Regolazioni: i cuscinetti a rullo per le caviglie si regolano in modo rapido e semplice per adattarsi alla lunghezza delle gambe di qualsiasi utente.
3. Design dell'imbottitura: l'imbottitura angolata contribuisce a garantire una postura corretta, riducendo al minimo la pressione sulla parte bassa della schiena.